北大米米妈教育锦囊：学习动力篇

课程目录

├──1–01 动力-找到动力，开启人生发动机.mp4 123.56M

├──2–02 动力-目标是什么？.mp4 132.26M

├──3–03 动力-拿起纸笔，制定你的目标.mp4 139.14M

├──4–04 动力-如何让目标开始生效.mp4 107.18M

├──5–05 动力-目标会带你去向哪里？.mp4 108.51M

├──6–06 动力-人是可以改变的吗？.mp4 118.99M

├──7–07 动力-解除「自我否定」的咒语.mp4 117.09M

├──8–08 动力-重新认识自我.mp4 121.54M

├──9–09 动力-谁都可以是天生的学习者.mp4 99.55M

├──10–10 动力-把目标变成计划(1).mp4 160.22M

├──10–10 动力-把目标变成计划.mp4 160.22M

├──11–11 动力-聚焦进步，看到自己的改变.mp4 114.87M

├──12–12 动力-复盘反思，及时调整.mp4 124.09M

├──13–13 动力-学会正确的归因，总结经验.mp4 122.22M

├──14–14 动力-如何看待情绪压力.mp4 104.35M

├──15–15 动力-调节情绪压力的3个方法.mp4 127.02M

├──16–16 动力-学会表达负面情绪.mp4 155.64M

└──17–17 动力-送你一张动力地图.mp4 165.75M

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